🦠 В Україні розпочався епідемічний сезон грипу та ГРВІ

У холодний період року традиційно зростає кількість випадків грипу, ГРВІ та інших респіраторних вірусних інфекцій. Очікується циркуляція вірусів грипу А та В, зокрема підтипів A (H1N1)pdm09 та A (H3).

Грип є одним із найбільш небезпечних респіраторних захворювань, адже може спричиняти важкі ускладнення та навіть становити загрозу для життя.

❄️ Чому в холодний сезон зростає рівень захворюваності?

Це пов’язано з низкою факторів:

🔸 Люди більше часу проводять у закритих приміщеннях та в тісному контакті.
🔸 Слизова оболонка дихальних шляхів пересихає через сухе повітря опалення - і стає вразливішою до вірусів.
🔸 Зменшується рухова активність та знижується вплив сонячного світла, що також впливає на імунітет.

🛡 Прості профілактичні заходи, які варто виконувати щодня

Окрім вакцинації, важливими залишаються дії, що знижують ризик зараження та поширення інфекцій:

✔️ Регулярно мийте руки з милом не менше 30 секунд.
✔️ Використовуйте захисну маску в місцях скупчення людей і дотримуйтеся дистанції.
✔️ Провітрюйте приміщення та робіть вологе прибирання.
✔️ Прикривайте рот і ніс під час кашлю та чхання одноразовим серветкою або згином ліктя.
✔️ Залишайтеся вдома, якщо відчуваєте симптоми хвороби.
✔️ Якщо необхідно контактувати з іншими - використовуйте маску навіть удома.

💙 Бережіть себе та своїх рідних!

Профілактика - найкращий спосіб захистити здоров’я під час сезону респіраторних інфекцій.